<

ООО «Верваг Фарма»

121170, РФ, Москва, ул. Поклонная, д. 3 корп. 4.

+7 (495) 727–00–70

adr@woerwagpharma.ru

 
<
=

Дефицит витамина B12

Примерно 4 мин. на прочтение

Витамин B12 — это собирательный термин, охватывающий четыре биологически-активных соединения, в составе которых присутствует кобальт. В организм он поступает чаще всего в виде циано­кобаламина. Рекомендуемая суточная норма этого биологически-активного вещества — 3 мкг1. Дефицит витамина B12 — это довольно распростра­ненное явление.

Развитие дефицита B12

К основным причинам возникновения недостатка кобаламина относят:

 
 

Нарушение всасывания из пищи

 
 

Пониженную секрецию соляной кислоты

 
 

Мальабсорбцию кишечника после операции

 
 

Болезнь Аддисона-Бирмера (анемия)

 
 

Преобладание в рационе продуктов с низким содержанием B12

Нехватка кобаламина наиболее вероятна в таких случаях:

 
 

Пациенты в возрасте

 
 

Длительная веганская диета

 
 

Удаление части желудка или тонкой кишки

 
 

Заболевания желудочно-кишечного тракта, включая воспалительные заболевания кишечника и снижение кислотности желудка

 
 

Продолжительное (около года) применение средств, понижающих секрецию соляной кислоты, ИПП, метформина (более 12 недель) и других препаратов

Нередко при дефиците B12 в анамнезе имеются сопутствующие патологии. Сюда относят аутоиммунные болезни. У 50% преобладают заболевания щитовидной железы (аутоимунные тиреоидиды). Также к недостатку кобаламина предрасполагают болезни ЖКТ, нарушающие метаболизм витамина B12 в организме. Удаление желчного пузыря тоже содействует гиповитаминозу.

Однако во многих случаях причина такой недостаточности остается неизвестной.2

Последствия дефицита B12

При недостатке этой группы веществ страдают сразу несколько систем. Зачастую в первую очередь страдает нервная система, поскольку B12 необходим для ее нормального функционирования.

Сопутствующая симптоматика:

  • Замедление мыслительных процессов
  • Ухудшение памяти и концентрации внимания
  • Снижение способности усваивать новую информацию
  • Замедление психомоторной скорости
  • Ощущения ползания мурашек, онемение конечностей

При прогрессировании дефицит-ассоциированных состояний отмечаются очаговая неврологическая симптоматика и расстройства интеллекта.

При несвоевременном купировании этого дефицита могут развиваться необратимые последствия для нервной системы.3

 

При поражении нервов нижние конечности страдают быстрее и чаще, чем верхние.

В стопах и кистях появляется покалывание, снижается чувствительность. Возникает физиологическое дрожание рук и слабость в ногах. Нарушается координация движений, ощущается тремор.

Некоторые утрачивают рефлексы, с прогрессированием дефицита возникают трудности с ходьбой.

 

Дефицит B12 сказывается на состоянии тканей, нуждающихся в постоянном обновлении: слизистые, кожа, волосы.

Покровы становятся бледными, волосы ломкими, тусклыми. Не исключено развитие атрофии сосочков языка.

 

Также страдает сердечно-сосудистая система. Нарушается обновление клеток крови (развивается анемия), значительно ускоряется рост холестериновых бляшек.

Этому способствует гомоцистеин — серосодержащая аминокислота, активно вырабатывающаяся при недостатке B12.4

Несвоевременное купирование дефицита B12 может привести к необратимым последствиям для нервной системы.3

 

Больше полезной информации о витамине B12

 

 Витамин B12 и внимание

 

 Витамин B12 и гастрит