ООО «Верваг Фарма»
121170, РФ, Москва, ул. Поклонная, д. 3 корп. 4.
Дефицит витамина B12 проявляется проблемами с памятью, ощущением мышечной слабости, постоянной усталостью.
Острый недостаток B12 провоцирует развитие заболеваний невро- и психоневрологического спектра.
Своевременная диагностика помогает предотвратить негативные последствия.1
Витамин B12 единственный в своей группе способен накапливаться и несколько лет храниться в организме. Депо с его запасами находится в печени. При регулярном поступлении B12 резервы своевременно пополняются.
«Сбои в поставках» приводят к истощению запасов B12. Постепенно развивается дефицит. Истощение других витаминов группы B происходит быстрее, чем B12. Поэтому нарушение всасывания кобаламина удается распознать не сразу.
Снижает показатели гомоцистеина. Это помогает предотвратить развитие и прогрессирование заболеваний сердца и сосудов.
Сохраняет здоровую функцию почек.
Помогает вырабатывать эритроциты. Поддерживает качественный состав крови, защищает от развития анемии.
Главная функция витамина B12 — обеспечение работы кроветворной системы и поддержка нормальной работы нервной системы.
Для высвобождения витамина B12 из пищи необходим желудочный сок. Для свободного B12 (не связанного с пищей) желудочный сок не нужен.
Известны два механизма всасывания B12:
Первый — активный, при котором витамин связывается с внутренним фактором Касла (гликопротеин, образующийся в желудке), после чего происходит всасывание.
Второй — пассивный, обеспечивающий всасывание высоких доз перорально принимаемого витамина B12 в случае недостатка внутреннего фактора.
В организме витамин B12 запасается в печени. Если кобаламин поступает в ограниченном количестве, развитие дефицита занимает до 5 лет.
Ежедневно организм теряет по 8 мкг витамина с желчью. Из них около 5 мкг способны всасываться обратно в кишечнике и сохраняться. В незначительном количестве витамин B12 теряется с мочой: не более 0,25 мкг ежесуточно.
Витамин B12 помогает формировать миелиновый «панцирь» для нервных клеток. Подобная «изоляция» защищает нервы от повреждений и обеспечивает правильную передачу нервных импульсов.
Также кобаламин помогает синтезировать нейромедиаторы и гормоны, ответственные за настроение и психическое здоровье.
Больше полезной информации о витамине B12