<

ООО «Верваг Фарма»

121170, РФ, Москва, ул. Поклонная, д. 3 корп. 4.

+7 (495) 727–00–70

adr@woerwagpharma.ru

 
<
=

Витамин B12 при диабете

Примерно 5 мин. на прочтение

Диабет второго типа — патологическое состояние, при котором необходимо применять различные медикаментозные препараты для контроля уровня глюкозы в крови и сопутствующего лечения. И это очень важно делать, чтобы сохранять качество жизни. Однако, эти лекарственные средства могут давать ряд побочных эффектов, включая уменьшение усвояемости питательных веществ. Например, определенные вещества, применяемые в комплексной терапии сахарного диабета 2 типа, нарушают усвоение В12, важность которого нельзя недооценивать. Далее в статье мы подробнее рассмотрим, в каких продуктах содержится витамин  B12 и для чего он нужен нашему организму, особенно при диабете 2 типа.

Витамин В12 при диабете второго типа

Дефицит питательных веществ у больных диабетом — достаточно частое явление. Недостаток В12 может быть следствием данного состояния. Основные причины нехватки нутриента у людей с подобным заболеванием:

 

прием препаратов, необходимых для лечения основного заболевания, которые в свою очередь мешают витамину В12 усваиваться из пищи

 

снижение усвояемости кобаламина из ЖКТ

 

пожилой возраст2

В рационе у среднестатистического жителя средней полосы преобладает растительная пища. А В12 в естественном состоянии находится в продуктах животного происхождения — яйцах, рыбе, мясе, молочной продукции, морепродуктах.

Учитывая, что больным диабетом 2 типа приходится соблюдать ограничения в питаниии, как результат, примерно половина таких людей имеет абсолютный или пограничный дефицит кобаламина. Нехватка цианокобаламина усиливается еще больше при приеме метформина. Это сахароснижающий лекарственный препарат, который блокирует возможность всасывания кишечником витамина В12 из продуктов питания.

Почему кобаламин необходим при диабете

Кобаламин относится к группе нейротропных витаминов. Это означает, что вещество помогает обеспечивать нормальную структуру и функционирование нервных волокон, способствует росту нервных клеток и их восстановлению, участвует в синтезе ДНК и РНК, принимает участие в кроветворении.

 

Учитывая, что при диабете, помимо других тканей и органов, под особым риском находится именно нервная система, дополнительное потребление витамина В12 просто необходимо.

В12 помогает уменьшить риск поражения нервных тканей, предотвратить развитие нейропатии, когнитивных нарушений.

Кобаламин также необходим для нормального функционирования кровеносной системы, сердца, сосудов, которые находятся на втором месте после нервной системы по риску поражения вследствие В12-дефицита. Также кобаламин участвует в процессе  нормальной выработки эритроцитов, серотонина. Он необходим для ряда обменных реакций, которые проходят в теле человека.

Ощущение нехватки В12 появляется не сразу, поскольку в организме есть изначальный запас витамина, а спустя годы, когда дефицит приобретает хроническое течение.

Симптомы дефицита витамина В12 у больных диабетом

Распознать недостаток нутриента В12 на первых порах достаточно сложно, ведь на состояние человека влияет основное заболевание, и любые симптомы могут списываться на него.

Основные признаки кобаламин-дефицитного состояния (в порядке нарастания проявлений):

1 

усталость, эмоциональная нестабильность

 
2 

ухудшение памяти и внимания, снижение когнитивных функций

 
3 

бледность, «географический» язык, дермато­логические проблемы

 
4 

ощущение покалывания или онемения в конечностях

 
5 

нарушение походки

 
6 

анемия

 
7 

депрессия

 
8 

деменция

 

Стоит понимать, что нехватка кобаламина может иметь и неспецифические проявления, которые заметны далеко не сразу. Поэтому нужно регулярно проходить обследование и стараться вовремя отделить проявления сахарного диабета от других симптомов.

Чтобы определить, в достаточном ли количестве присутствует В12 в организме больного диабетом, следует регулярно сдавать анализ крови на уровень голотранскобаламина. Лабораторная диагностика достаточно затруднена в виду ряда особенностей обмена витамина В12. Зачастую клиническая симптоматика может проявляться намного раньше, чем изменения в крови. Также следует помнить, что на начальных этапах дефицит В12 не будет заметен из-за присутствия кобаламинового депо в печени.

 

Если развился выраженный дефицит, либо недостаток витамина В12, эндокринолог обычно рекомендует терапию — дополнительный прием В12 в оптимальной для усвоения дозировке и в удобной для применения форме (как правило, в виде таблетки).

Также может потребоваться и дополнительная корректировка рациона в соответствии с состоянием и результатами обследований больного.