ООО «Верваг Фарма»
121170, РФ, Москва, ул. Поклонная, д. 3 корп. 4.
Витамин B12 при ИПП
Трудно переоценить значение такого важного для организма человека нутриента как витамин B12 кобаламин. Если раньше считали, что он необходим только для нормальной работы кроветворной системы, то последние исследования открыли много нового в отношении этого вещества.
Для чего нужен B12
Установлено, что витамин B12 необходим для синтеза миелина: то есть, для нормальной работы нервной системы
Также витамин B12 незаменим для синтеза ДНК, роста, обновления и размножения всех видов клеток организма — и особенно клеток крови
А еще витамин B12 важен для поддержания сосудов в здоровом состоянии
Препараты, в составе которых содержится кобаламин, применяются в терапии осложнений COVID-19.
Витамин B12 способствует преодолению таких состояний как аносмия (нарушение работы обонятельного анализатора), тромбоэмболии, анемии и других осложнений после перенесенных вирусных заболеваний, в том числе COVID-19.1
Но чтобы этот витамин усваивался организмом в полной мере, должны быть соблюдены определенные условия.
B12 при ИПП
ИПП — ингибиторы протонной помпы: препараты, назначаемые для снижения кислотности желудочного сока при патологиях работы ЖКТ.
Так как витамин B12 усваивается только в кислой среде, то сниженная препаратами ИПП кислотность желудка может привести к дефициту этого вещества в организме.
Поэтому прием ИПП напрямую связан с низким уровнем витамина B12, что приводит к развитию дефицита витамина B12.
Дополнительный прием витамина B12 при длительном использовании ИПП необходим.
Нарушение усвоения этого нутриента также наблюдается при таких состояниях как сахарный диабет, гепатиты, гастриты и другие патологии ЖКТ.2
B12 где найти
Итак, очень важный для организма витамин B12 где найти?
Источник витамина B12 — продукты животного происхождения, в том числе молочные продукты и яйца. Совсем нет его в растительной пище.
Суточная потребность в кобаламине у взрослого человека составляет 3 мкг.3При нарушенном всасывании развивается недостаточность витамина B12. Очень важна дозировка, используемая для купирования дефицита. Так как усвоение связано с присутствием определенных факторов в желудочно-кишечном тракте.
Использование высокодозированных форм позволяет купировать дефицит.
При этом получить передозировку витамина B12 крайне сложно, так как при пероральном приеме усваивается только 1% от принятой дозы, а все что не усваивается — выводится с мочой из организма, поэтому передозировки витамина B12 не наблюдается.
Кобаламин хорошо усваивается если его принимать с такими витаминами как В6, D, К, а также с микроэлементами: кальцием, магнием, бором.
Больше полезной информации о витамине B12
Прием витамина В12
Витамин B12: в чем содержится и для чего нужен
